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1ヶ月で8キロ減!体重よりも見た目が変わったことが嬉しいです!

やりましたよ私!

10月から開始し、11月の私がこれです(^^)v元々太ってはいなかったんですが、さらに綺麗になりたくて始めました!!!!!


確かに食べ過ぎた翌日は多少太りますが、二日あれば戻せます☆☆

もうバイキングなんて怖くない♪最高で?す!!!!

体重的には、1ヶ月で8キロほど落ちましたが、体重より見た目が変わったことが嬉しいです!!

体脂肪だけが落ちていく感じです。

これからもよろしくお願いします!!!!!!

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テーマ : ずぼらにダイエット - ジャンル : ヘルス・ダイエット

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