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これまでダイエットの常識だと思っていたことが覆され、びっくりです!

実行しはじめてから5日経ち、体重は3キロも減りました!

△△を控えて、○○を多くとるようにしてから、
身体の調子もよくなりました。

なんだか、知らなかった知識や、常識だと思っていたことが覆され、びっくりしました!

我慢するのが当たり前だと思っていたチョコレートがいくらでも食べられるので、大好きな私にとっては、もう~っ!!うれしくって、うれしくって、モチベーションアップ♪

明日からは新しい自分スタート!!


「意識」しながらこのマニュアルを参考に気長に楽しくダイエットしていきたいなぁ~、と思います!

下半身が特に太くてかなり悩んでいたのですが、痩せたらかっこよくジーパンをはきこなすのが夢です!

素敵な彼氏もGETするぞ?!!

幸せな自分に1歩1歩進んでいきます!!!


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テーマ : ダイエット実録記 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

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